Nutrition and Health

Balanced Nutrition: Beyond the Cholesterol Scare
Fredrick J. Stare, Robert E. Olson, Elizabeth M. Whelan
Published by: Bob Adams Inc.

Balanced Nutrition- Beyond the Cholesterol Scare offers some surprising answers to many important questions about the foods we eat. You will learn exactly what a balanced diet is, how to incorporate it into a busy schedule, and perhaps most important- what diet-related "risks" have been exaggerated in the recent years.

Maigrir Une Affaire de famille
By:Jodi Hollis
Published by: Collection Hazelden

Dans cet ouvrage qui fait autorité, Jodi Hollis explique comment les vicitmes one utilisé la nourriture pour se sentir importantes et se proteger du besoin d'être aimées: elle démontre également comment l'action de manger est devenue un substitut à la véritable intimité. La nourriture leur sert de récompense et de punition, les aide à masquer leur besoin et leur permet de se dérober à la vie.

The Good Calorie Diet
By: Phillip Lipetz
Published by: Harper Collins

The Good Calorie Diet is the 1st diet designed to thwart the "starvation response"- the condition that causes some overweight people to create up to four times as much fat as thin people do from the same meal, and 95% of dieters top regain the weight they lose- and it is the only diet that actually inhibits fat formation.

Instinctotherapie Manger Vrai
By: Guy-Claude Burger
Published by: Editions du Rocher

Ce livre représente une véritable révolution diététique et medicale. Il explique les causes de la plupart des maladies et propose une nouvelle hygiène alimentaire pour lutter contre le viellissement, le cancer, et la dépression nerveuse.

Guerir Votre Foie
By :Jean-Marc Brunet
Published by: Editions de Montagne

En effect, ce merveilleux organe possède une résistance et une vitalité remarquables pourvu qu'on le traite bien. Trop souvent intoxique par les habitudes de vie antiphysiologique de notre époque, le foie est souvent la source de maux multiples. Jean-Marc Brunet nous explique quels sont les moyens naturel qui nous permettent de jouir parfait fonctionnement hépatique.

The Doctors' Vitamin & Mineral Encyclopedia
Sheldon Saul Hendler
Published by: Simon & Schuster

In this comprehensive book, Dr. Sheldon Saul Hendler has complied the most complete, authoritative and up-to-date guide to nutritional supplements ever published. From vitamin A to zinc, from fish oil to ginseng, The Doctor's Vitamin and Mineral Encyclopedia evaluates every important nutritional supplement- including more than 200 vitamins, mineral, amino acids, herbs and other dietary supplements.

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Stephane Bensoussan, M.A.,
Holistic Psychologist
Clinic Psy-Sante
3608 St..Charles Blvd, suite 9
Kirkland, Quebec, H9H 3C3
Tel : (514) 695-5560

 

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